Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass, банан, 5,45 кг
Інструкція Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass, банан, 5,45 кг
Опис
Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass, банан крім великої кількості калорій, має у складі оптимальний набір незамінних для спортсмена амінокислот і вітамінів. У складі присутній креатин моногідрат, який помітно поліпшить ваші силові показники. Цей гейнер розроблений за спеціальною формулою, при якій калорії надходять в організм засвоюються тільки при переході в м'язову масу, тобто це означає, що при наборі м'язової маси, ви мінімально ризикуєте набрати негативну жирову тканину.
У кожній порції (334 г) гейнер Optimum Nutrition Serious Mass має у складі 1250 калорій, що поставляються безпосередньо з комплексу вуглеводів в поєднанні з високоякісної білкової суміші, що містить сироваткового протеїну, казеїнату кальцію і яєчного альбуміну. Білок даного продукту відрізняється високою швидкістю засвоюваності (протеїн ізолят).
Формула поліпшена додаванням креатину, L-глютаміну і пептидів глютаміну, холіну, інозитолу, параамінобензойної кислоти (PABA) і MCT (тригліцериди із середньою довжиною ланцюжка).
Спосіб застосування
Додайте дві мірні ложки Serious Mass в блендер, наповнений 700 мл води. Змішуйте протягом 45-60 секунд. Потім додайте кілька кубиків льоду і, при бажанні, інші калорійні інгредієнти і перемішайте ще 30-45 секунд.
Поради: змішування двох порцій Serious Mass з 700 мл знежиреного або нежирного молока замість води дасть вам більш густий, кремовий, висококалорійний коктейль. Новим користувачам може бути корисно починати з 1/2 порції в день протягом першого тижня, а потім поступово збільшувати до 1 або більше повних порцій кілька разів в день.
Пийте 1/2 — 1 порцію Serious Mass між прийомами їжі, щоб підтримувати позитивний баланс азоту і підтримувати висококалорійну дієту.
Після тренування: почніть пити 1/2 — 1 порцію через 30-45 хвилин після тренування, щоб підтримати максимальне відновлення.
Перед сном: випийте 1/2 — 1 порцію приблизно за 45-60 хвилин до сну, щоб забезпечити поживні речовини для відновлення м'язів протягом ночі.
Застереження
Проконсультуйтеся з вашим лікарем перед використанням цього продукту, якщо ви приймаєте будь-які ліки або перебуваєте під наглядом лікаря з приводу вашого захворювання.
Не рекомендовано для використання особами молодше 18 років або жінками, які вагітні, намагаються завагітніти або годують грудьми.
Інформація для алергіків: містить молоко, яйця, пшеницю (Глутамінова пептиди) і інгредієнти сої (лецитин).
Склад
| Діюча речовина | Кількість на порцію в воді | % від денної норми | Кількість на порцію в молоці з низьким вмістом жиру | %від денної норми |
| Калорії | 1250 | +1640 | ||
| Калорії від жиру | 35 | 170 | ||
| Всього жирів | 4 г | 6% * | 19 г | 29% * |
| Насичений жир | 2,5 г | 13% * | 12 г | 60% * |
| Холестерин | 80 мг | 27% | 140 мг | 47% |
| Всього вуглеводів | 254 г | 85% * | 293 г | 98% * |
| Цукор | 21 г | † | 57 г | † |
| Білок | 50 г | 100% * | 74 г | 148% * |
| Вітамін А | 5000 МЕ | 100% | 6500 МЕ | 130% |
| Вітамін C | 60 мг | 100% | 66 мг | 110% |
| Вітамін Д | 200 МЕ | 50% | 500 МЕ | 125% |
| Вітамін Е | 30 ME | 100% | 30 ME | 100% |
| Тіамін | 4,8 мг | 320% | 5,1 мг | 340% |
| Рибофлавін | 4 мг | 235% | 5,2 мг | 306% |
| Ніацин | 50 мг | 250% | 50,6 мг | 253% |
| Вітамін B6 | 5 мг | 250% | 5,3 мг | 265% |
| Фолієва кислота | 400 мкг | 100% | 436 мкг | 109% |
| Вітамін B12 | 10 мкг | 167% | 12,7 мкг | 212% |
| Біотин | 300 мкг | 100% | 300 мкг | 100% |
| Пантотенова кислота | 25 мг | 250% | 27 мг | 270% |
| Кальцій | 630 мг | 63% | 1400 мг | 140% |
| Залізо | 5 мг | 28% | 5,3 мг | 29% |
| Фосфор | 460 мг | 46% | 1160 мг | 116% |
| Йод | 150 мкг | 100% | 150 мкг | 100% |
| Магній | 140 мг | 35% | 239 мг | 60% |
| Цинк | 15 мг | 100% | 18 мг | 120% |
| Селен | 70 мкг | 100% | 70 мкг | 100% |
| Мідь | 1 мг | 50% | 1 мг | 50% |
| Марганець | 2 мг | 100% | 2 мг | 100% |
| Хром | 120 мкг | 100% | 120 мкг | 100% |
| Молібден | 75 мкг | 100% | 75 мкг | 100% |
| Натрій | 430 мг | 18% | 820 мг | 34% |
| Калій | 940 мг | 27% | 2170 мг | 62% |
| Моногідрат креатину | 1 г | † | 1 г | † |
| L-Глютамін | 500 мг | † | 500 мг | † |
| Пептиди глутаміну | 500 мг | † | 500 мг | † |
| Холін (як холін-бітартрат) | 250 мг | † | 250 мг | † |
| Інозит | 250 мг | † | 250 мг | † |
| ПАБА пара-амінобензойна кислота) | 5 мг | † | 5 мг | † |
| * Відсоток денної норми засновані на дієті в 2000 калорій. † Доза на добу не визначена. | ||||
Інші інгредієнти: мальтодекстрин, білкова суміш (концентрат сироваткового білка, казеїнат кальцію, яєчний білок, солодка молочна сироватка), натуральні і штучні ароматизатори, вітамінна і мінеральна суміш (дікалійфосфат, аспартат магнію, фосфат дикальцію, цитрат кальцію, аскорбінова кислота, ніацин, цитрат цинку, бета-каротин, пантотенат d-кальцію, d-альфа-токоферілсукцінат, селенометіонін, глюконат міді, феррат фумарата марганцю, мононітрат тіаміну, гідрохлорид піридоксину, рибофлавін, полінотінат хрому, фолієва кислота, біотин, хелат амінокислоти молібдену, холекальциферол, йодид калію, ціанокобаламін), тригліцериди із середньою довжиною ланцюга, лецитин, яблучна кислота, ацесульфам калію, сукралоза, FD & C жовтий № 5.
Характеристики
-
Категорія:Гейнер
-
Бренд:Optimum Nutrition
-
Серія/Лінійка:Optimum Nutrition Serious Mass
-
Тип білка:комплексний
-
Смак:банан
-
Виробник:Optimum Nutrition, Inc.
-
Форма випуску:порошок
-
Вага:5450 г
-
Країна походження бренду:США
Рейтинг довіри та відгуки
Поки що відгуків немає
Будьте першими, хто розповість про свій досвід