Лушпиння Подорожника Swanson Psyllium Husk Powder без смаку, 340 г

Розмір порції: 5 г (1 мірна ложка)

Кількість в порції:

• калорії — 15 ккал
• вуглеводи — 4 г, з них харчові волокна — 4 г
• лушпиння насіння псиліуму (Plantago ovata) — 5 г

Псиліум — це природне джерело розчинної клітковини, отримане зі шкірки насіння подорожника (Plantago ovata). Порошок лушпиння псиліуму є незамінним компонентом для підтримання здоров’я травної системи, регуляції рівня холестерину та цукру в крові, а також для загального очищення організму. Продукт Swanson Psyllium Husk Powder — це високоякісне джерело клітковини, яке легко інтегрується у ваш раціон, забезпечуючи широкий спектр переваг для здоров’я.

Довартоження, опубліковані в American Journal of Clinical Nutrition, підтверджують здатність псиліуму знижувати рівень холестерину та покращувати контроль цукру в крові. Інші довартоження, зокрема Journal of Gastroenterology, доводять ефективність псиліуму у покращенні роботи кишечника та зменшенні симптомів СПК. Псиліум також визнається важливим компонентом у програмах детоксикації та контролю ваги.

Кому рекомендовано:

• Людям із порушеннями роботи травної системи, такими як запори, діарея чи СПК.
• Тих, хто бажає знизити рівень холестерину або підтримати здоров’я серця.
• Людям із діабетом для контролю рівня цукру в крові.
• Тих, хто прагне очистити організм від токсинів.
• Осіб, які шукають підтримку у зниженні ваги і зменшенні апетиту.
• Вегетаріанцям і людям із низьким вмістом клітковини у раціоні.

1. Підтримка здоров’я травної системи: псиліум діє як природний пребіотик, підтримуючи здорову мікрофлору кишечника. Він сприяє регулярному випорожненню, запобігаючи запорам, і сприяє при синдромі подразненого кишечника (СПК).
2. Регуляція рівня холестерину: довартоження показують, що розчинна клітковина псиліуму знижує рівень "поганого" холестерину (LDL) та підвищує рівень "хорошого" холестерину (HDL), зменшуючи ризик серцево-судинних захворювань.
3. Контроль рівня цукру в крові: псиліум уповільнює всмоктування вуглеводів, допомагаючи підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Це особливо корисно для людей із діабетом або предіабетичним станом.
4. Очищення організму: за рахунок своїй здатності зв’язувати токсини та метаболічні відходи, псиліум сприяє ефективному детоксу організму та поліпшенню загального самопочуття.
5. Зниження апетиту та підтримка ваги: розчинна клітковина утворює гель, який сприяє відчуттю ситості, зменшуючи потребу в перекусах. Це сприяє контролювати вагу та знижувати споживання калорій.
6. Здоров’я серцево-судинної системи: псиліум поліпшує циркуляцію крові, знижуючи артеріальний тиск та запобігаючи утворенню атеросклеротичних бляшок.

Як харчову добавку, змішуйте одну рівну мірну ложку (5 г) із соком, водою або молоком щодня.

Тільки для дорослих. Проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього або будь-якого іншого продукту, якщо ви вагітні або годуєте грудьми, приймаєте ліки або маєте захворювання.